![]() |
Si è svolto l'incontro con il fisioterapistaAlla presenza di una ventina di ragazzi delle squadre 420 della zona, si è svolto sabato 7 febbraio l'incontro previsto a Mandello con il Dott. Dario Villa, fisioterapista con specializzazione nello sport. L'intervento prevedeva una parte teorica, in cui è stato spiegato ai ragazzi i principi per cui una efficace preparazione fisica possa ridurre l'insorgenza di dolori e patologie e quanto possa consentire una maggiore resistenza fisica alla fatica. Sono poi stati illustrati ai ragazzi alcuni esercizi utili in particolare per i velisti e le corrette modalità di esecuzione.
|